Hälsa & Välmående
Den optimala utgångspunkten för hälsa är god balans, kroppsligt och själsligt. God balans finner du längs Fågelvägen där Östersjöns horisont i öster möter det Stora Alvarets i väster, obruten i 360 grader. Påtaglig närvarokänsla är en förutsättning för läkning. En paus vid Hulterstad strand, en vandring på Skärlövs Alvar eller ett dopp i Stenåsa.
Här finner du följande behandlingformer:
– Osteopati
– Shiatzu
– Friskvårdsmassage
– Reiki
– Rörelsecoaching,
– Bildterapi
Kurser:
– Wujigong
– Qigong
– Dans och Yoga
Träningspass:
– Chiball
– Spinning
– Cirkelträning samt Gymträning med instruktör
Välkommen för den ultimata upplevelsen i form av Hälsa och välmående.
Health/ wellbeing
Good health is a balance in both body and soul. Good balance you can find along the Birdroad where the horizon of the Baltic sea meet the Grand Alvar in the west. Mindfullness is necessary for healing. A pause at Hulterstads seaside, a walk at Skärlöv Alvar or a dip at Stenåsa beach….
Here you can find teatments such as: Osteopathic, Shitzu, Wellness massage, Reiki movement coaching, Art therapy.
Courses: Wujigong, Qigong, Dance and Yoga
Training classes: Chiball, Spinning, Circletraining and weight lifting with an instructor.
Hulterstads AIK
Albylen är ett friskvårdscentrum på sydöstra Öland. Hulterstad AIK har omvandlat f.d skolan till ett hälsocentrum där aktiviteter som spinning, innebandy, bordtennis, cirkelträning och bastu med mera finns. Dessutom har vi ett gym du kan besöka!
Länk till webbplats
www.albylen.se
www.hulterstadsaik.se
Lena Wikström
E-post: osteopat.lena@gmail.com
Telefon: 0731-82 07 03